לפי נתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה, שפורסמו לקראת סוף 2018, כ-41% מהנשים בישראל נמצאות במצב של עודף משקל או השמנת יתר (לעומת 55% מהגברים). מדובר בנתון מדאיג ביותר שכן נכון להיום אין עוררין על כך שהשמנת יתר ועודף משקל הינם בעלי השפעה שלילית על מצב בריאותן של נשים. כך לדוגמה ידוע כי השמנת יתר, בדגש על השמנה בטנית, מהווה גורם סיכון משמעותי לתסמונת המטבולית ולתסמונת השחלה הפוליציסטית.

מה בין השמנת יתר לבין סיכון מוגבר לתחלואה?

כמו כן השמנת יתר בנשים מגדילה את הסיכון לפתח את מחלת הסוכרת, שבתורה מגדילה את הסיכון להופעתן של מחלות לב וכלי דם. בנוסף נמצא כי השמנת יתר בנשים מגדילה את הסיכון לחלות בסוגים שונים של גידולים סרטניים כמו סרטן הרחם וסרטן השד, בעיקר בנשים לאחר גיל המעבר (בשלב הפוסט מנופאוזה). אם לא די בכך, נציין כי השמנת יתר מגדילה את הסיכון לתמותה באופן כללי, הן בנשים והן בגברים, כשהסיכון גבוה יותר, ככול שממדי ההשמנה חמורים יותר.

מעבר לכל התחלואות שהוזכרו לעיל, נמצא כי השמנת יתר בנשים מגדילה את הסיכון לשבץ מוחי, דלקת מפרקים, אסטמה של העור, תסמונת דום נשימה בשינה, בעיות פוריות, סרטן הכליות, סרטן המעי הגס, מחלת לב כלילית ועוד.

נשים בסיכון גבוה יותר לחלות בסוכרת ומחלות לב לעומת גברים

אין ספק כי השמנת יתר מגדילה את הסיכון לחלות בסוכרת ובמחלות לב וכלי דם הן בנשים והן בגברים. יחד עם זאת, נראה כי העלייה בסיכון לחלות במחלות אלה גבוהה יותר כשמדובר בנשים וחשוב לתת על כך את הדעת.

כך למשל נמצא כי נשים עם BMI=26 נמצאות בסיכון גבוה פי 8 לחלות בסוכרת בהשוואה לנשים עם BMI=21. בגברים לעומת זאת, הסיכון גבוה פי 4 בלבד. כשבחנו את ההבדל בסיכון לחלות במחלת לב כלילית בין נשים עם BMI=26 לעומת נשים עם BMI=21 נמצא כי נשים עם BMI=26 נמצאות בסיכון הגבוה פי 2 לחלות במחלת לב כלילית. בגברים לעומת זאת, הסיכון היה גבוה פי 1.5 בלבד.

גורם הסיכון המשמעותי ביותר לחלות בסוכרת הוא עודף משקל והשמנת יתר: באחד המחקרים החשובים ביותר שנערכו בנושא זה (מחקר האחיות), נמצא כי בהשוואה לנשים עם BMI<23, הסיכוי של נשים עם BMI שנע בין 34.9-30 לחלות בסוכרת, היה גבוה פי 20.1 ואילו עבור נשים עם BMI=35 , הסיכוי היה גבוה פי 38.8.

בהקשר זה יש לציין כי גם היקף המותניים מהווה גורם מנבא איכותי לסוכרת ומחלות לב כליליות ובאופן עצמאי מה-BMI. גם כאן ניתן לראות כי השפעת היקף המותניים על הסיכוי לפתח מחלות אלה, משמעותית יותר בנשים מאשר בגברים. לא רק השמנת יתר אלא גם עלייה במשקל (ללא קשר למשקל ההתחלתי) מקושרת לעלייה בסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם, סוכרת ושורה ארוכה של מחלות כרוניות אחרות. וגם במקרה הזה, העלייה בסיכון משמעותית יותר בקרב נשים, גם כשמדובר לכאורה בעלייה לא משמעותית במשקל (עליי של פחות מ-10 ק”ג).

מידע נוסף בנושא: איך לחזק את קו ההגנה של הגוף מפני מחלות?

לצד התחלואות השונות שהשמנת היתר מגדילה את הסיכון לחלות בהן, המשותפות לגברים ולנשים, ישנן כמובן גם תחלואות הרלבנטיות לנשים באופן בלעדי, כשבין היתר מדובר בעלייה בסיכון לסיבוכי היריון וסיבוכים מיילדותיים שונים. כך לדוגמה ידוע כי השמנת יתר בנשים הרות מגדילה את הסיכון ללדת בניתוח קיסרי, לחלות ברעלת היריון וללקות בסוכרת היריון.

השמנת יתר בנשים הרות מגדילה גם את הסיכון להיווצרות של מומים בעובר, כשבין היתר השמנת יתר מגדילה את הסיכון לספינה ביפידה (שדרה שסועה), מומים לבביים שונים, שפה שסועה וחך שסוע, מומים בתעלה העצבית ועוד. בנוסף השמנת יתר מגדילה את הסיכון לבעיות שונות בהנקה, לרבות תקופת הנקה קצרה יחסית, הנקה מאוחרת ועוד.

 

אולי יעניין אותך לקרוא גם:

מחלות בעקבות השמנת יתר – אלו הבעיות הבריאותיות שעלולות להתלוות למשקל עודף