חגים הם תמיד תקופה מועדת לפורענות מבחינת השמירה על התזונה, בטח כשמדובר בחג ארוך ומלא ארוחות משפחתיות כמו פסח אין כמעט דרך לעבור אותו “בשלום” ולא להגזים עם האוכל. דווקא בגלל חוקי הכשרות ובגלל ההרגשה ש”אין מה לאכול” הרבה פעמים אנחנו אוכלים יותר, יותר ממה שהתכוונו ולא בדיוק את מה שאנחנו יודעים שטוב לנו. עכשיו, אחרי … המשך לקרוא דיאטת אחרי החגים